振って振って振りまくれ！

今朝もワタクシの顔には白いコラーゲンシートが張り付いてます。
いやー、普段お手入れさぼっているせいか、効果テキメンだわね！
ふっくらシットリのツルッツルだわよ。
てのひらがホッペタに吸い付く感触ってば久しぶりー。思わず「元気だった？」と聴きたくなるほど。
モチモチふっくらになるのは嬉しいけど、息苦しいのだけが唯一の難点だわね、顔面シート。
じわーっと冷たくて顔が凍りそうなうえ、皮膚呼吸が妨げられて妙に息苦しい。
ファンデーションを塗るのも窒息しそうで本当は嫌なのに、濡れた紙を顔全体に張りつけるなんてワタクシにとっては自殺行為も同然！
でもね、眉毛の中までパサパサとなると、ふっくらモチモチの誘惑には勝てないのだよ。
残り３枚、今週中に使い切るぞー。

お腹もお肌も調子がよくなって来たワタクシ。
昨日は調子に乗ってコアリズムなるクビレ製造エクササイズにチャレンジ！
いやー、夫がＴＶＣＭを見て「これイイんじゃない。買ってやりなよ」とやたら勧めたのですよ。
悪かったわねー、胴回りと呼ぶのが相応しいクビレのないウエストで。
ええ、ええ、贅肉野放し、放牧中ですとも。
でもそうねー、筋肉体操を辞めて二ヶ月、全く運動らしい運動をしていなかったことだし、家にいるときはコレでもやってみっかと購入。
しかし体調を崩したもので、やるにやれず、未開封のまま一週間放置していたのでした。
ラテンダンスが基礎ステップのエクササイズだとは聞いていたよ。
お笑い女芸人さんがコレでクビレを手に入れたのもＴＶで見たよ。
でも、言っていいですか。
すっごくキツイ！基礎プログラム40分のうち、半分の20分でギブアップ！情けなかーっ。
一つ一つの動きは筋肉体操でやっていたことと全く同じなんだけど、テンポが違う！
筋肉体操ってのはいわゆるジャズダンスで、フォービートが基本だったんだけど、これはツービートだった！
さすがラテンダンス！速い速い！脚がガクガク、ブルブルしちゃう。
二ヶ月も動かなかったわけだから、更にキツイわけですよ。
これ、普段なんにもしてない人がやろうと思ったら、相当キツイんじゃないか？
ワタクシ、足が動かなくなりましたよー。乳酸溜まりまくりです。
たったの20分でシャツの色が変わるくらい汗ダク。頭までビショビショ。
ＤＶＤ止めた途端に腹筋がつりそうになるし、今日は太ももが筋肉痛でございますよ。
むー、下手に身体が動くもんだから、つい忠実に動かそうとしちゃうのが悪いんだな、多分。
もう少し手を抜いてやれば…それじゃ意味ないか。
あー、でもクビレるの分かる気がするよ。
腰のスイングとローリング、それに胸のコントラクションを組み合わせた超高速ステップなんだもん。
あれだけ振って振って振りまくりを毎日一ヶ月もやりゃ、絶対にクビレるだろうて。
エアロビっぽかったビリーよりもステップが軽快だから楽しいし、金髪美人のお姉ちゃんのヘソピアスを眺めながらってのもウハウハだし（をい）、やればハマる人は多いかもしれない。
ただなー、おばちゃん、張り切り過ぎると腰を痛めそうよって感じ？
雲雀東風を書いてる合間の息抜きにできるよーなエクササイズではなかったわねー。
雲雀東風を書いてるときはラジオ体操くらいにしとこう、うん。
さあ、今日も元気に歯医者→実家へ行ってきます！

ただいま帰宅しましたっ。早っ！10時50分です。
朝一番に歯医者さんに行って、またちょっと化膿し始めた歯茎を消毒して貰った後、あまりにも太ももが痛くて歩くのがシンドくて実家はパスして帰って来ちゃいました。てへ。
今度は金曜日にブリッジ入れて貰いに行きます。実家もそん時でいいや。
と言うわけで、今日明日中に雲雀東風の続きを書き上げるつもり。
今週末更新はお久しぶりの雲雀東風の予定ですv