category:雑記
「曜日を移動させてでも週1回やろう!」と誓った途端、インストラクターRの家族が入院し、しばしの間、教室はお休みすることに。
家族が入院すると、付き添いだー、洗濯だーと毎日忙しくなるものね。
うーむ、昨年のちょうど今頃、伯母が糖尿病で入院した騒ぎを思い出すのう。
家族と自分の健康が一番大事。これはもう鉄則。Rもお大事に。
と言うわけで、久々にコアリズムを引っ張り出して始めました。
wii Fitのプログラムじゃ物足りないのねん。
友人Gが「wii Fit、やってないなら貸せ!」と言っており、貸すのはヤブサカではないのだが、Gちゃん、自分で取りに来いやー!
さて、コアリズムと言えば、何年か前に某女芸人さんがチャレンジして、すっきりスリムになったアレですよ。
あの頃、ちょうどワタクシも実家通いが始まって、体操教室を休んでましたので、こりゃエエわいとディスクを購入したのですが…
いやー、やっぱりキツイ!
今回も基礎コースしかやってないのですが、汗かくわー。乳酸溜まるわー。
やってることは、いつもの体操教室の動きとほぼ変わらないのですが、テンポが、スピードが違う!いつもの倍速、いや4倍速!
ラテンのリズムは激しいわあ。
いつもゆっくりと関節の箇所箇所を意識して動かしているのに、「ダブル~、ダブル~」と4倍速でチャカチャカ動かさねばならず、あっと言う間に全身ビッショリ。
なにがしんどいって、全ての動きにコントラクション付けるって、ありえねー!こんな動きだったか、コアリズム!
ああ、おばちゃんはスロースローで動きたい。
でもなー、いつまで教室が休みになるか分からないし、しばらくは自力で頑張らないとなーと思うのよ。
寝込まない程度に、うん、頑張るわ(^^;
さて、今日は若いイケメン指揮者とお会いします。どんなオノコが来るのか、たーのーしーみー。
本日見て頂くのは、信長貴富さん作曲のシング・ソング童謡集から2曲。
曲は中級レベルとあるけれど、信長さんにしては易しいので、どちらさんにもお勧めできる曲集。作り込めば込むほど楽しい曲揃いです。
来週には音楽祭本番があるので、ちょっと気合が入ります。明日も復習練習があるくらいです。
なのに、鏡で確認したワタクシの左顔面にはシーツの跡がクッキリと縦に3本も!な、なんで3本!!
只今、必死の形相で顔面修復中(^^;
指導報告は、また明日のお楽しみ。
夜には着付け教室もあるので、今日は両手に荷物たっぷりでお出かけです。
着付け教室はポツンポツンと間が開くので、毎回すっかり忘れた状態で臨むことになり、ストレス満載な今、非常に面倒臭いお出かけ筆頭になっているのですが、先月に二か月分の月謝を払っちゃったので、勿体無くて休めないのよ(^^;
でも、はじめましての3時間アンサンブルレッスンの後なので、しんどかったら帰っちゃうかも!(ダメじゃん)
小説の方は、やっと予定の半分まできました。もう少し頑張らねば!
家族が入院すると、付き添いだー、洗濯だーと毎日忙しくなるものね。
うーむ、昨年のちょうど今頃、伯母が糖尿病で入院した騒ぎを思い出すのう。
家族と自分の健康が一番大事。これはもう鉄則。Rもお大事に。
と言うわけで、久々にコアリズムを引っ張り出して始めました。
wii Fitのプログラムじゃ物足りないのねん。
友人Gが「wii Fit、やってないなら貸せ!」と言っており、貸すのはヤブサカではないのだが、Gちゃん、自分で取りに来いやー!
さて、コアリズムと言えば、何年か前に某女芸人さんがチャレンジして、すっきりスリムになったアレですよ。
あの頃、ちょうどワタクシも実家通いが始まって、体操教室を休んでましたので、こりゃエエわいとディスクを購入したのですが…
いやー、やっぱりキツイ!
今回も基礎コースしかやってないのですが、汗かくわー。乳酸溜まるわー。
やってることは、いつもの体操教室の動きとほぼ変わらないのですが、テンポが、スピードが違う!いつもの倍速、いや4倍速!
ラテンのリズムは激しいわあ。
いつもゆっくりと関節の箇所箇所を意識して動かしているのに、「ダブル~、ダブル~」と4倍速でチャカチャカ動かさねばならず、あっと言う間に全身ビッショリ。
なにがしんどいって、全ての動きにコントラクション付けるって、ありえねー!こんな動きだったか、コアリズム!
ああ、おばちゃんはスロースローで動きたい。
でもなー、いつまで教室が休みになるか分からないし、しばらくは自力で頑張らないとなーと思うのよ。
寝込まない程度に、うん、頑張るわ(^^;
さて、今日は若いイケメン指揮者とお会いします。どんなオノコが来るのか、たーのーしーみー。
本日見て頂くのは、信長貴富さん作曲のシング・ソング童謡集から2曲。
曲は中級レベルとあるけれど、信長さんにしては易しいので、どちらさんにもお勧めできる曲集。作り込めば込むほど楽しい曲揃いです。
来週には音楽祭本番があるので、ちょっと気合が入ります。明日も復習練習があるくらいです。
なのに、鏡で確認したワタクシの左顔面にはシーツの跡がクッキリと縦に3本も!な、なんで3本!!
只今、必死の形相で顔面修復中(^^;
指導報告は、また明日のお楽しみ。
夜には着付け教室もあるので、今日は両手に荷物たっぷりでお出かけです。
着付け教室はポツンポツンと間が開くので、毎回すっかり忘れた状態で臨むことになり、ストレス満載な今、非常に面倒臭いお出かけ筆頭になっているのですが、先月に二か月分の月謝を払っちゃったので、勿体無くて休めないのよ(^^;
でも、はじめましての3時間アンサンブルレッスンの後なので、しんどかったら帰っちゃうかも!(ダメじゃん)
小説の方は、やっと予定の半分まできました。もう少し頑張らねば!
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