忍者ブログ
東日本大震災で被災しました。PCが壊れ、ビルダーも壊れた為、サイトは書庫化しています。
[69]  [70]  [71]  [72]  [73]  [74]  [75]  [76]  [77]  [78]  [79
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

一人鍋、凄いですよ。もやし一袋が三日も持っちゃいますよ!今まで食べてた量はなんだったんだーっと本気で思いますな。
さて、特売の木綿豆腐を買ってきて、鍋に合わせてみたよー。



うわあああ、ギリギリ目一杯だったー!
そこで森永乳業の宅配専用紙パック豆腐を使ってみると、こんな感じ。



小さい豆腐に見えるけど、これでも290g。一丁分あるんですよ。
この豆腐が豆の風味が濃くて、めっちゃ美味いんですってば!「開けた時が作りたて」のキャッチコピーは伊達じゃないです。結構お薦め。密林でも買えまする。
鍋と豆腐の僅かな隙間に、長ネギ3分の1の斜め切り、舞茸少々、もやし3分の1袋以下、鶏肉団子2個をムリムリ詰め込んでみた。今日も白菜と白滝の出番は無くて、ちょっと哀しい。



グツグツ煮えたら、刻んだ水菜1株を入れて軽く蒸したら出来上がり。



豆腐が主役の、思い切り豆腐を食べよう鍋でございます。
出汁は昆布を一晩じっくり水に浸して取り、あっさり塩で味付け。おろしポン酢で頂きました。



豆腐一丁でお腹一杯になり、雑炊は断念しました。万能ネギを刻んでスタンバッていたのですが、いやー、満腹ですわ。
うふふ、痩せる?痩せるか?他で食べなきゃ痩せるかもねー。期待しよう!

拍手[1回]

PR
しばしご無沙汰ってます。元気です!
矢尾板くんの続きはペースが上がらず苦労しています。とほほ。

うちの娘が地元の会社に就職してUターンすることが決まり、レオンの娘も県の教員採用試験に合格し、とりあえずホッと一息の今日この頃です。
レオンのとこの娘、凄く頑張ったと思いますよ!
彼女は地元国立大学の学生で、地元では聞けば誰もが「ほー、凄いね」と感心する学部学科にいる賢いお嬢さんなんだけど、採用待ちの講師は多いし、いくら地元国立大と言っても教育学部ではないしで、二、三年先の採用になるだろうと思っていただけに、いやいや、めでたいです!実力で獲得した仕事ですから、本当にエライ!でかした公務員!
ワタクシ、我が娘の事のように嬉しくて、家から通える中学校に配属してもらえないかと、実家の父のコネを使おうとしたのですが、父も老いたと言うことはコネも老いたと言うことで、皆さん鬼籍に入られておって無理だったわ。たははは。
新卒教員は遠くに飛ばされることが多いから、これから何年かは大変だけど、がんばれー!!
うちの娘は採用募集がないところにダメ元で突撃訪問した上に、3年で正社員契約すると言う約束を取り付けたそうなので、のんびりボケボケの娘にしては快挙ですな。
地元のローカルなマスメディアですが、市が協賛している会社なので潰れることはまずないし、今は契約でも働ける場所がある事に感謝せねばいかんね。
あとは無事に卒業してくれればいいのだけれど。卒業必要単位数ギリギリらしいので心配ですよ。

その娘と9月30日以来、またしても連絡が取れていないことに気づき、慌ててメールしてみたけれど、相変わらず返事がなーい。
どーしちゃったんだ?死んでんのか?とヤキモキしていたら、今朝5時に「元気でやってるよ。今日もこれから早朝バイト」とメールが。
生活資金が心もとなくなってきたので、コンビニの早朝バイトを始めると言っていた娘ですが、本当にやってたんですねー。朝の5時にメールが来るとは思わなかった!
ちゃんと起きて仕事しているようだし、まだしばらくは送金しなくてもいいかー?
こっちも実家に食費が掛かっちゃってピーピー言ってるもんで、まだ後期授業料も納めてなかったりするのよねー。おほほほ。さすがに今日は銀行に行かねば。

さて、実家に食費が掛かる分、ワタクシの食費をどーにか切り詰めてダイエットに出来ないかと考えたよ。
それで思いついたのが鍋。それも一人鍋。
一人鍋は割高だと思っていたのだけれど、一人用鍋を使えばイイ感じらしいのね。
でも一人用でも土鍋は高い!どーしようかと迷っていたら、100均で一人用土鍋を売っていると聞いてスッ飛んで行ったさ。
あったよー、100円土鍋!



100円でもちゃんとした土鍋であった。ちょっと持ち手の部分が短くて持ちにくいけど、胴体を掴んじゃえば問題なし。
もっと小さい鍋を想像していたんだけど、意外とでっかいよ。
おー、こりゃエエわいと、早速一人鍋してみたよ。
水菜2株、もやし3分の1袋、舞茸少々、ほうれん草入りのシュウマイ4個。白菜も白滝も入れたかったけど、これで鍋一杯!
でっかいと思ったけど、使ってみるとそうでもないなあ。
大きさの想像がつかないだろうから、今度豆腐一丁入れた画像をアップしてみようかね。



シメはタマゴで閉じた雑炊で、お腹一杯になりました。



鍋一つで栄養バランス良く、お腹一杯食べられそう。
この秋冬の夕飯は一人鍋を続けてみようと思いまする。食費が浮いた上にダイエットになるかなー?

来月の音楽祭に向けて、しばらく休んでいた混声アンサンブルも復帰して頑張っていますが、ようやく全体が頭に入ってきて、曲想のイメージが見えてきたところです。
パート間の関連性付けが納得できなくて苦労したけど、どうにか全体が見えた。音も鼻歌が出るくらいには覚えた。でも言葉はまだ完璧につかない。と言うのも、アヴェマリアのくせに、ワタクシが知っている普通と思われるアヴェマリアの歌詞とは微妙に違うんだよう。くそう、ラテン語め!
しかも、練習では相変わらずネウマ譜がドーンと置いてありまして、まさか暗譜して舞台の上ではネウマ譜見ながら歌うとか言わないだろうね…。心配。

拍手[3回]

よーやく、よーやくオヤシラズ編を投稿して参りました。かなり加筆しましたので、お楽しみ頂けましたら幸いです。
次はクリスマス編ですが、その前にもう1,2話ほど書き下ろしたい気分になっています。
…気忙しい時ほど書きたくなる時があるのですが、今が正にその時?(現実逃避とも言う)
またしばらくお待ち頂くようになると思いますが、宜しくお付き合い下さいませね。

拍手[4回]

しばしご無沙汰っていますが、元気ですよ。元気ですとも!
忙しく、と言うよりも気忙しく過ごしています。

この夏はコンクールをパスさせてもらったので、音楽に関しては割りとのんびりと気の抜けた時間を過ごしましたが(実家通いは佳境ってましたが)、そのツケが秋にやってきたーって感じになっています。
いやー、さすがは芸術の秋ですな。
混声も女声も音楽祭に出ると決めちゃったものだから、時間が足りなくてスッタモンダしてます。
特に混声アンサンブル。しばらく休んでいたけれど、10月から復帰したのねん。
先週の土曜日に、デ・プレのアヴェ・マリアの楽譜を頂いたのですが、久々のルネッサンスなものでアタフタ。
いきなりドでかいネウマ譜をババーンと広げられ、「これ見ながら歌ってみて」と言われ、ちゃんと休符を数えていたはずが、他のパートをぼーっと聴いちゃって入りそこねたり、「はっ、なんで裏拍?え、いいのか?」となってみたり(小節線がないので、いつ裏拍に変化したのか分かりにくいのね)、慌てた挙句に拍を間違えて落ちてみたり…うぎゃーっ、嫌でも必死にならざるをえません。
ネウマ譜で初見なんて大嫌いだよーっ。
ルネサンスな曲って小節線がない上に、音符が菱形だったり、団子だったりしちゃうんですよ。「この棒はナニ?休符?は?何拍の休符?いや、なんで棒?」な世界ですよ!
と言うか「ドは?ドはドコ?」なんですから。
どーゆーわけか段が変わるとドの位置も移動しちゃっていたりして、必死に凝視していないと訳分かりません(^^;
休符を数え間違えたりして落ちたら、もうダメ。二度と復活できない!必死になって自分のパートの休符を数えるようですよ。
ネウマ譜って一枚に4パートバラバラに書いてあるので、他のパートとの兼ね合いがパッと見ただけじゃ分からないってのがネック。
でもってバカでっかい楽譜なので、目線が大きく行ったり来たりしているうちに、どこを歌っているのか分かんなくなっちゃうと言う。とほほ。
あ、ネウマ譜の場合はね、一つのデッカイ楽譜を全員で団子状態に固まって見ながら歌うのよ。一種独特の雰囲気だわね。
しかもこの曲のアルトってば低い!なんなの、強盗殺人犯の声を降臨させちゃうよ?(いやいや、それはダメだろ)
極力テノールの音色に近づけたいのですが、いかんせん低い!
ずーっと5線の下を彷徨っているんですもん。この音域でコーラ瓶をボーッと鳴らす音が出せるのか?
あと6回ほどの練習でどこまで声を変えられるのか…ってなわけで、暇をみては自主的に発声矯正中。
こーゆー時、「ああ、ちくしょー、男になりたい!」と思うわね(^^;
そして女声アンサンブルでは別の声を要求されるので、全く違うことをやらねばならず、うーうーうー、切り替えがシンドイです。
更に女声ならではの「ねえねえ、何を着るの?」の相談がですね、正直言って面倒臭い!
和気藹々と楽しそうでイイんですけどね、ワタクシはもう手一杯なんで、お願いだから誰か中心になって決めてちょうだいって感じなのね(^^;
そこに音楽連盟の会議が入り、「アンタ、これやって」と上から有無を言わせず仕事を押し付けられたり。ひぃぃぃ、親世代の理事には勝てませぬ。
毎年恒例のN響メンバーを招いての室内楽アンサンブルのお手伝いは、全く余力がないもので泣く泣くパスさせて貰いました。
こればかりは残念だーっ。今年はバイオリンの篠崎さんがいらっしゃるのに!
講師演奏だけでも聴きに行けるかな?行けるといいな。はあ、余力があったらね…。

そんなこんなですが、元気にしてます。
ムーンライトノベルズの更新は、もうしばらくお待ち下さいませね。

拍手[2回]

チロさん、こんなところまでいらして下さって本当にありがとうございます。
3.11で被災し(震度6の揺れと津波は強烈でした)、壊れたパソコンがようやく直ったと思ったら、ビルダーはイカレたまんまだったと言う哀しい事情があり、家庭の事情も相まってサイトは無期限で書庫化しております。
でもムーンライトノベルズさんでボチボチ執筆活動を続けさせて頂き、こうしてチロさんとも出会うことが出来たことを思えば、震災もそう悪くはなかったかな、と(^^;

阿世賀センセと高須の話しに泣いて下さったそうで、本当に申し訳ないような、ありがたいような、すみませんー。
これからも「愛と笑いとちょっぴりホロリ」を信条に、楽しいお話をお届けしたいなと思っています。
どうぞ宜しくお付き合い下さいませね。
嬉しいメッセージをありがとうございました。

拍手[2回]

矢尾板くんの番外SSですが、なかなか修正が進みませんで、しばし投稿をお休みすることになりそうです。
残すところオヤシラズ編とクリスマス編だけなのですが、うーむ、ちとプライベートが忙しくなってきた…
先週末はプチ旅行に行っちゃったりしたので、修正する時間が思ったように取れなかったのも敗因?
体調に問題はないので(父の体調はあまり良くなさそうですが)、しばし待って頂ければ幸いです。

拍手[4回]

プロフィール
HN:
あびこふぉるて
HP:
性別:
女性
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新コメント
[12/03 ふぉるて]
[12/02 かなめ]
[11/19 ふぉるて]
[11/19 なのはな]
[06/28 ふぉるて]
ブログ内検索
バーコード
忍者アナライズ
フリーエリア
フリーエリア
Copyright © 雑記帳 All Rights Reserved.
Powered by NinjaBlog
Graphics by 写真素材Kun * Material by Gingham * Template by Kaie
忍者ブログ [PR]