全身筋肉痛でございます

毎度のことながら、本番が終わると翌日は筋肉痛と倦怠感で動けません(^^;
ああ、まだアチコチ痛い。どんだけ力入れて歌っているのやら。ダメじゃん。やれやれ。
昨日の音楽祭は、朝の11時に集合して、出番の16時半まで待ち時間の長いこと。待ちくたびれてしまったわ。
待ってただけなのに、なぜか足が筋肉痛で痛いって、なんなのよー(^^;
土曜日に耳の下まで髪を切ってパーマかけたのだけれども、日曜の朝、会うなり、みんなして「また切ってきたー」と笑う笑う。
「美容室行ってくる」宣言すると必ず短くカットして来るので、そのうち坊主にして来るんじゃないかと思われてる？
坊主には間違っても致しません！みんな、変な期待をしないよーに！

さて、ソシアルダンス教室の先生をしながら、ママさんコーラスを幾つも指導している友人がいます。
ダンスで鍛えた背中はピシッと伸びて、指揮する姿もカッコイイ！
痩せているわけではないけど、均整の取れたプロポーションは、ほんとにコレで50過ぎてるのか？ってなくらい。
昨日もダークブラウンの素敵なドレスで指揮台に上がってました。
舞台袖に戻ってきたのを「やっぱカッコイイなー」と見てたら、ちょいちょいと手招きされて「触ってみ」と、ワタクシのてのひらをドレスの上から自分の腹へ！
なんだー？とビックリしてたら、「ふっふっふ、これこの間、新調したボディスーツ。どうよ」

ふぉるて「ボディスーツって苦しくない？」
Ｈちゃん「苦しくないよ。このドレス貸してあげるから着て」
ふぉるて「へ？無理無理！入らないって！13号のドレスが腹回りパッツラなんだよ！」
Ｈちゃん「これオーダーで15号くらいあるから大丈夫。入る。アンタの胸回りと胴回りのサイズって私と一緒くらいなんだよ」

うそー！じゃあ、なに、尻回りの違いなの？
それにしても、むー、Ｈちゃんが着ると15号サイズには見えないんですが。
もしかして、そのためのボディスーツ？ボディスーツ買って補正しろと、そーゆーこと？
と言うか、ワタクシがＹちゃんのドレスを断念したことを、どこで知ったんだー、こいつは！胸と胴サイズまで、なんで知ってる！
はっ、元義妹情報か？
軽くパニくっていたら、そこにワタクシの師匠が現れて、楽しそーに「ドレスに合わせて痩せれば？」
ぎゃー、発表会まで二週間しかないのに、そーゆーことを言うかっ！
この師匠は60過ぎてるんだけど、黒の素敵なロングドレスをお召しでありましたが、太い二の腕をむき出し。それでもカッコイイんだよねえ。
指揮者は後姿を皆さんに見られる商売だからなのか、師匠にしてもＨちゃんにしても立ち姿がマジで綺麗なんだよねえ。うむー。
レオンには「停滞した体重は筋肉体操復帰しなきゃ無理だよ」と言われるし、補正下着と体操かあ。
とりあえず、伯母が退院したら考えよう(^^;

今日の伯母は、インスリンの注射針に蓋をしたまま、「なんで刺さらない！」と騒いでました(^^;
一人暮らしを続行させるのに不安があり、どうにか特養施設に入れないかと介護申請をし、23日の面接に漕ぎ着けましたが、伯母、体は動くし、ボケてもいないのでダメかも。
公共のいわゆる養老院は、一体どこへ行っちゃったんでしょうか？
介護を受けるほどではないけれど、一人暮らしするには不安な高齢者って世の中に一杯いるのに、なんでみんな民間の金儲け施設なの？
実家の母が要介護の申請が通った時、どこでどう調べたのか、早速、近所の民間介護施設から御用聞きのお電話があり、ビックリしました。
確かに介護の手が必要なこともあります。でもどれもこれも全てお金次第。
お金のない老人は、病気になっても、手足が動かなくなっても、ボケちゃっても、手厚い看護や介護は望めません。
この国の福祉っておかしいと、つくづく思っちゃいます。

肩こりが辛いのはキーボード叩きすぎ？

ここ二週間ほど、アチコチ行たり来たりの生活が続き、歩いて歩いて、迷子になるほど歩きまくっているせいか、不眠症だったのが嘘のように良く眠れるようになりました。
でも疲れは取れないのね～。泥のように沈殿してるわ。血圧下がりっぱなし。とほほ。
しかも、こんなに歩いているのに何故か体重は落ちない！むっきー！
予定では今月末までに３キロ落ちてるはずが、この三ヶ月ほど体重計は微動だにせず。
停滞期に入ったらしく、マジで減らない！ここが我慢のしどころか？
せっかくＹちゃんに借りたドレスも、腹回りがパッツラで息が入らないので断念しました。
人のドレスながら、アレ気に入っていたんだけどなー。残念。
Ｙちゃんに「哀しいお知らせがあります」とメールしたら、大うけしていたので、ま、いいか。
プラセンタとコラーゲンのお陰なのか、それとも標準体重の上限をキープしているせいなのか、顔はピカピカなもんで、「疲れているように見えない。大丈夫そうね」と言われちゃうのが目下の悩み（贅沢）
元義妹が「同い年の人と比べてお姉ちゃんは若い。更年期っぽい感じないよね。なんで？お姉ちゃんが特別エロいから？」と聞くほどピカピカなのじゃ。おほほほ。
元義妹には「そりゃエロいからホルモン出まくりよ」と言っているけど、元義妹にまでエロいと思われているお姉ちゃんってどーなの…（汗
しかし夏が終わって、さすがにお肌も乾燥しはじめたようだし、スペシャルケアを始めねばいけませぬ。
今後は日頃のストレス発散を顔面ケアに向けようと思います(^^;

明日は音楽祭本番。
カタツムリの続きは週明けに着手しますねv

炊飯器で作る中華風おこわもどき

有閑マダムな友人達にも好評だったので、レシピに残しておきます。
何を隠そう、ワタクシはシイタケの匂いも食感も大嫌いなのね。
でも中華街で食べるチマキは好きv　
匂いは我慢するとして、ご飯に入り込んだ細切れシイタケを摘み出して食べるのが面倒（なにもそこまでして食べずとも…と自分でも思う^^;）
にっくきシイタケ抜きで、美味しくて、それらしい中華風おこわを、どうにか作れないものかと色々試した末の、あっさり味なので中華風と呼んでいいのかどうか迷うけど、自信のあびこレシピです。
干しエビの戻し汁やオイスターソースを使ってもみたけど、香りが強すぎてワタクシには今いちだったのねん(^^;
画像は、ニンジン、ごぼう、タケノコ、サツマイモ、ギンナン、角煮入り。
炊き込みご飯は、みんな好きですよね。
うちの年寄り連中もこれは喜んで食べてくれるので、この秋は出番が増えてます(^^;



【中華風おこわもどき/２合】

もち米　１合（やっぱり無洗米が便利）
白米　１合

しょうゆ　大さじ１
みりん　小さじ１
ごま油　小さじ１
トリガラスープ　小さじ１
塩　ひとつまみ
出汁（かつお風味の粉末５グラム＋200cc強のぬるま湯）

細切りニンジン　長さ２センチほど
ささがきごぼう　ニンジンと同量くらい
細かく切ったタケノコ水煮　ニンジンと同量くらい
薄皮を剥いた枝豆　ひとつかみ（冷凍物で十分）
豚角煮　150グラム（今回は丸大食品のレトルトを使用。もちろん手作り角煮もＯＫ！）


１　もち米（無洗米）は30分ほど水に浸しておきます。
２　磨いだ白米と水切りしたもち米を合わせて、炊飯器の内釜へ。
３　内釜に、しょうゆ、みりん、ごま油、トリガラスープ、塩を入れて、軽くかき混ぜます。
４　出汁を指定のラインまで注ぎ入れます（白米ラインならば２合よりも少なめ。おこわラインがあれば、それに合わせて）
５　カットした具をお米の上に均等に乗せて、普通にスイッチをオン。具が多すぎると吹き零れるかもしれませんので気をつけて。


画像のご飯のように、ワタクシはサツマイモ（小さく角切りしたものをニンジンと同量くらい）を入れるのも好きです。
むき栗を入れてみたこともありますが、うーん、微妙。サツマイモの方が美味しい。
炊きたては、それはもう枝豆のイイ香りがするのですが、お裾分けする時は時間が経つと香りが飛んじゃって哀しいので、枝豆の代わりにギンナンにしてみたり。
炊き上がったご飯を小分けにしてラップで包めば、チマキもどきの出来上がり。
小学生のお嬢さんも「可愛い！美味しい！」と大喜びしてくれました。
出汁と合わせ調味料はあっさりですが、角煮の味がしっかり染みて、イイ感じになりますよ。お試し下さい。
ただ、もち米は炊いてみないと分からないのが難点。
粘りが強いもち米はおこわには向かないのですが、見ただけじゃ分からない(^^;
でも無洗米はおこわ向け仕様なので、その点安心して炊くことができますv

「カタツムリが見る夢は３」（水平線シリーズ）更新

久しぶりに濡れ場を書いた気がします。のほほほ(^^;
ようやくカタツムリが出てきましたね。そう言うわけのタイトルなんですよー。
誰ですか、ヘタレな寒河江がドン臭いカタツムリなんだろーと思っていた方は？あっはっは(^^;
ま、二人揃ってマイペースなカタツムリの如き歩みって意味も含ませてみる？
多分、次回で完結になるはずです…多分。
もしかするとR18が続く可能性が全くないとは言えないけど…多分、終わるはず。
次回も週末更新できるように頑張りまする。

お釈迦さまのよーになりたいの

ハクビシンの置き土産、天然もやしは、すっかり枯れ果てました。
ベランダの床の隙間じゃ、さすがに育つことができないようです。やれやれ、良かったわい。
あんなに種ばっかりどっさりの糞をするなんて、ハクビシンは一体どんな物を食べているのでしょうねえ。

カタツムリはドツボに嵌りかけていましたが、昨日嬉しいコメントを頂きまして、お陰様で急速浮上に成功しましたよー。
ありがとうございました！
とっても嬉しかったので、こちらでも御礼申し上げますv
４話目は暗くなり過ぎず、どうにか落ち着けそうです。
今夜にも更新を予定していますので、もう少し待って下さいね。
（まずは病院→伯母のアパートへ行かねば！）

ワタクシに水平線の連載ができる余裕があれば、ドツボに嵌っても良かったのですが、今はどう考えても無理（汗
櫻井プチ試練編と怒涛の試練編、いつになったら連載できるのか…待ってる方がいらっしゃったら、ごめんね。
月１更新でも良ければ、なんとか連載できる…かな（たらー）
あ、雲雀東風とモーツァルトも停滞しちゃってゴメンネ（汗
カタツムリが完結したら、しばし水面下に潜って、ソッチの執筆に集中します。

「楽しいことを考えて乗り切れ！」とレオンに励まされましたが、しんどいばかりで楽しいことがなーい！
レオン、なにか楽しいことを提供して～(^^;
そんな時、元義妹に「お姉ちゃんはいつも笑ってるからイイ」と言われ、ビックリしました。
そ、そうか、お姉ちゃんはいつも笑ってるように見えるのか。
まだまだ悟りは遠いと思っていたけれど、なんだか頑張れそう。
しんどくても笑っていようと思った昨日。
ファイトだ、ジブン！（最近こればっか^^;）

既に身体は筋肉痛

「たまにはルートを変えてみようかな」

そう思ったのが大きな間違いであった。
「違った景色を眺めつつ散歩がてら病院から実家まで～」などと思い立ったワタクシは、その20分後には激しく後悔することになる。
なぜならばイイ歳こいて迷子になってしまったからだ(^^;

「ここはドコ？ワタクシは一体ドコに向かって歩いているの？」

病院から実家まで素直に行けば15分程度の道のりなのだが、なぜ30分経過しても見知った道へ出ないのか！
病院の周囲には３つの団地が広がっており、どうやらワタクシはその３つの団地の中をウーロウロしてしまった模様。
３つとも古い住宅地ゆえ袋小路も多く、坂道を上り下りするうちにグルグル回り、方向を見失ってしまったのだ。
平地に出たいのに、なぜか道はドンドン上り坂になって行く。
本気でその辺りの民家のブザーを押して「すみません、ここドコですか？」と尋ねようかと思った(^^;
ようやく見覚えのある道路が推定10メートルも眼下に見えた時には、なんでこんな高いところにワタクシはいるのだーと呆然としたね。
結局一時間近くも迷子になっていたことになる。
地元も地元、実家の近所で迷子になるなんて、一体誰が想像したであろうか。ガーンだ。
実家に辿り着いた時には腰はガクガク、汗だくでグッタリであった。
ご飯を作る気力も体力もなく、一休みさせて貰ってサッサと帰ってきてしまったよ。スマン、親父(^^;

疲れた頭でカタツムリの続きを書いたのがいけなかったのか、なんだか話しが暗～い方向に行ってしまい慌てています。
むー、どうしよう。これでイイような悪いような…
もう少し考えてみます（汗