category:雑記
こんにちは、全身筋肉痛のあびこです!
ふくらはぎ、太ももは勿論、二の腕、腹筋、側筋、背筋、大臀筋も、どこもかしもいったーい!
痛いけど、気分はスッキリ爽やかだよーん。
むしろ一気に毛穴が開いちゃったのか、今も汗がダラダラ止まりません。新陳代謝が上がった気分。
あびこ、家庭の事情により筋肉体操(ジャズダンス)を辞めて二ヶ月。時間がある時は家でコアリズムってみたりもしましたが、コアリズムはハードすぎて20分持たないもんで(いくら金髪碧眼ヘソピアスの可愛いジュリアに「ダブル、ダブル、腰振ってぇ」と叫ばれても、あのテンポでダブル腰振りは無理!)、ほとんど運動していないも同然の二ヶ月。
この緩んだ腹はどうよ、少しは動かないとなー、気分転換もすっかーと、筋肉体操インストラクターの友人が教えているヨークカルチャーセンターに体験レッスンに行ったですよ。
生徒さんは6、7人と少ないのですが、朝一番10時からのレッスンだとそんなものだよね。
そして、どー見てもインストラクターの友人が一番若い。50代から60代と思しき奥様ばっかり。と言うことは、ワタクシも若いに分類される。うははは。
こりゃエエのぅ、この年齢層ならまったりレッスンかな。楽勝だv と思ったのは最初だけ。
げげげー、なんでマダムの皆さん、そんなに身体が動くのっ!
形もなってないし、危なっかしい動きなんですけど、それでも動く動く!
一時間のアップが終わる頃には、ワタクシ息を荒げて汗まみれのヨロヨロ。それでも一時間持ったかとホッとしてるのに、マダム’sは涼しい顔。
ウォーミングアップは毎回同じ動きを繰り返しているはずなので、一ヶ月もやれば覚えるだろうことは分かるのですが、問題はその後のダンスの振りですよ!
見よう見真似でもヒップホップ系ジャズダンスをやっちゃう50代60代のマダム達って何者?と、半ば唖然としながら一緒にワタワタと動くワタクシ。
ワタクシが20年間勤しんだのはクラシック系ジャズダンスなので、ヒップホップってホントに苦手で、「なんで裏打ちなんだよ。そこで膝曲げるか、ちくしょー」と思いながらやってるわけです(苦笑)
ジャズダンスの場合、同じ振りを繰り返すことは稀ですが、ヒップホップ系は右方向でやった振りを左で繰り返し、間に別な振りを挟んで最初の振りに戻ってカッコ2へみたいなところがあり、頭が「これ何回目のどこだっけ?」と混乱するんだよー。
腰で決めて胸で見せるよーな振りじゃなく、とにかく動きが止まらないのがヒップホップ系。
それをマダム’sは楽々とクリアして行くじゃあーりませんか。
なんかショックだったよ。あびこ、マダム’sに完敗です。楽勝だなんて思ってゴメンナサイです。
で、その結果が本日の全身筋肉痛(苦笑)
家庭の事情により毎週通うことは無理なので、昨日は体験だけ。
ヨークカルチャーに入会はしませんでしたが、夫にこの話しをしたら「やればいいのに」とのこと。
妻「だってヨークって三ヶ月分の月謝前払いなんだよ?月に1回しか行けないかもしれないのに、勿体無いじゃんか」
夫「でも次の月は2回行けるかもしれないよ?それにお金払っちゃえば勿体ないから行こうと思うでしょ。やり方次第じゃないかな。って言うか、君、少し無理してでも行った方がいいよ」
とワタクシの胴回り付近に視線をチラリ。おい、なんだ、その目はっ!
だが、しかし、あびこは考えたよ。
朝一番のレッスンだから、午後から行こうと思えば実家に行けないこともない…うーん、うーん。
マダム’sの動きに敗北した悔しさってのも相当あるしなー。リベンジしたい。
筋肉体操は1回1000円なんだけど、インストラクターも含めて気心の知れた友人連合のお遊びレッスンなので、二時間枠があるにも関わらず相当な時間を喋ってるんですよ。
その結果、実質45分ほどで一時間半のメニューをこなすことになり、アップが足りなくて意外とキツイ。いっそ振りなしで、45分間アップだけやって欲しいくらい。
その点、ヨークはマダム’sってば黙々と動くので、無駄話が一切無い。みっちりレッスンできる。
夫に冷たい視線を投げられた胴回りも、どーにかなりそうな気がする。
来月からヨークに行こうかどうか。今月一杯迷うことになりそうです(苦笑)
ふくらはぎ、太ももは勿論、二の腕、腹筋、側筋、背筋、大臀筋も、どこもかしもいったーい!
痛いけど、気分はスッキリ爽やかだよーん。
むしろ一気に毛穴が開いちゃったのか、今も汗がダラダラ止まりません。新陳代謝が上がった気分。
あびこ、家庭の事情により筋肉体操(ジャズダンス)を辞めて二ヶ月。時間がある時は家でコアリズムってみたりもしましたが、コアリズムはハードすぎて20分持たないもんで(いくら金髪碧眼ヘソピアスの可愛いジュリアに「ダブル、ダブル、腰振ってぇ」と叫ばれても、あのテンポでダブル腰振りは無理!)、ほとんど運動していないも同然の二ヶ月。
この緩んだ腹はどうよ、少しは動かないとなー、気分転換もすっかーと、筋肉体操インストラクターの友人が教えているヨークカルチャーセンターに体験レッスンに行ったですよ。
生徒さんは6、7人と少ないのですが、朝一番10時からのレッスンだとそんなものだよね。
そして、どー見てもインストラクターの友人が一番若い。50代から60代と思しき奥様ばっかり。と言うことは、ワタクシも若いに分類される。うははは。
こりゃエエのぅ、この年齢層ならまったりレッスンかな。楽勝だv と思ったのは最初だけ。
げげげー、なんでマダムの皆さん、そんなに身体が動くのっ!
形もなってないし、危なっかしい動きなんですけど、それでも動く動く!
一時間のアップが終わる頃には、ワタクシ息を荒げて汗まみれのヨロヨロ。それでも一時間持ったかとホッとしてるのに、マダム’sは涼しい顔。
ウォーミングアップは毎回同じ動きを繰り返しているはずなので、一ヶ月もやれば覚えるだろうことは分かるのですが、問題はその後のダンスの振りですよ!
見よう見真似でもヒップホップ系ジャズダンスをやっちゃう50代60代のマダム達って何者?と、半ば唖然としながら一緒にワタワタと動くワタクシ。
ワタクシが20年間勤しんだのはクラシック系ジャズダンスなので、ヒップホップってホントに苦手で、「なんで裏打ちなんだよ。そこで膝曲げるか、ちくしょー」と思いながらやってるわけです(苦笑)
ジャズダンスの場合、同じ振りを繰り返すことは稀ですが、ヒップホップ系は右方向でやった振りを左で繰り返し、間に別な振りを挟んで最初の振りに戻ってカッコ2へみたいなところがあり、頭が「これ何回目のどこだっけ?」と混乱するんだよー。
腰で決めて胸で見せるよーな振りじゃなく、とにかく動きが止まらないのがヒップホップ系。
それをマダム’sは楽々とクリアして行くじゃあーりませんか。
なんかショックだったよ。あびこ、マダム’sに完敗です。楽勝だなんて思ってゴメンナサイです。
で、その結果が本日の全身筋肉痛(苦笑)
家庭の事情により毎週通うことは無理なので、昨日は体験だけ。
ヨークカルチャーに入会はしませんでしたが、夫にこの話しをしたら「やればいいのに」とのこと。
妻「だってヨークって三ヶ月分の月謝前払いなんだよ?月に1回しか行けないかもしれないのに、勿体無いじゃんか」
夫「でも次の月は2回行けるかもしれないよ?それにお金払っちゃえば勿体ないから行こうと思うでしょ。やり方次第じゃないかな。って言うか、君、少し無理してでも行った方がいいよ」
とワタクシの胴回り付近に視線をチラリ。おい、なんだ、その目はっ!
だが、しかし、あびこは考えたよ。
朝一番のレッスンだから、午後から行こうと思えば実家に行けないこともない…うーん、うーん。
マダム’sの動きに敗北した悔しさってのも相当あるしなー。リベンジしたい。
筋肉体操は1回1000円なんだけど、インストラクターも含めて気心の知れた友人連合のお遊びレッスンなので、二時間枠があるにも関わらず相当な時間を喋ってるんですよ。
その結果、実質45分ほどで一時間半のメニューをこなすことになり、アップが足りなくて意外とキツイ。いっそ振りなしで、45分間アップだけやって欲しいくらい。
その点、ヨークはマダム’sってば黙々と動くので、無駄話が一切無い。みっちりレッスンできる。
夫に冷たい視線を投げられた胴回りも、どーにかなりそうな気がする。
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