「おまえが欲しい３」（その他）更新

お久しぶりの「おまえが欲しい」です。
わりと以前から書き溜めておけたので、今回なんとなくお目見えとなりました(^^;
山なし、意味なし、オチなしの、まんまヤオイですが、軽くお楽しみ頂けましたら幸いです。
優太、女の子になりきっちゃってます(^^;
「おまえが欲しい」次回は、「ダブルバーガンディ」のアユムにも登場願おうかなーと思ってます。
次々回かその次には中学生の耕介が登場するかもしれません。
早くそこまで行きたいんですよねー。頑張るわ。

歳取ると判断しにくいことが多いのよ

「お義父さんが死んだらトイプードルを飼うのが夢なんだ～」と言っていた友人Ｙちゃんのところのお義父さんが、家の中で転んで大腿骨骨折、手術入院、車椅子の生活になっちゃったそうな。
お義父さんは退院と同時にケアホームに入所してもらい、どうにか一息つけたらしいのですが、三ヶ月の短期入所なので次の受け入れ先を探さなくちゃいけないってんでバタバタ。
Ｙちゃんの実家には、糖尿病と脳梗塞で倒れ、身体が不自由な体重８０キロのお母さんがいまして、後遺症から来る認知症の鬱も激しく、仕事をしながらそっちのお世話も大変そう。
なんせ体重８０キロだから、お風呂に入れるのも一苦労なんだそうよ。
転んだら最後、自力では起き上がれないので、大騒ぎになるそうな。
お互い「難儀だねえ」と慰め合っていますが、Ｙちゃんがトイプードルを飼える日は、まだまだ先のようです(^^;

ここ２，３日、寝入りばなにゾクゾクッと来て目が冴えちゃう日が続いていまして、なんだろうなー、山田邦子も「寝入りばなにゾクゾクッとして眠れなくなっちゃう」なんて寝具のＴＶショッピングで言ってたなーと思ってましたら、レオンが「更年期にも色々あるからね」と一言(^^;
年齢が年齢だから更年期にしたい気持ちは分かるけどさーと苦笑していたら、昨日は夕方になって喉が塞がる感じがして、37度ちょいの発熱。
風邪薬飲んで寝たら今朝は平熱に戻ったけど、風邪のひきはなだったのかしら。
熱が出るから腰も痛かったのかもねー。
身体が疲れているもんで、相変わらず風邪だか疲労だか更年期だか、自分でもサッパリ判断が付かんのよ。にぶっ。おほほほほ。

そー言や、脂肪は断熱材みたいなもんだ、脂肪で覆われた女性は冷えやすいって、レオンが前に言ってたなー。
春から６キロ減量したんだけど、もっと脂肪を減らさないとダメか？(^^;
もしかすると更年期も来ているのかもしれないけど、ハッキリとした自覚症状が無いところを見ると、更年期だとしても軽く済んでいるのかも。
なんせ不眠は解消されたし、火照りもないし、生理不順もないし、慢性疲労以外は至って健康な小太りオバちゃん(^^;
酷い人は更年期で鬱になるって聞きますよ。
母も例のアノ伯母も更年期の自覚症状が皆無だった人なので、ワタクシもそーゆー体質なのかも。ラッキーv
あとは元義妹が言うように「お姉ちゃんはエロい」からね、きっと(^^;

今回のゾクゾクは風邪のせいだと思うけれど、どこからゾクゾクっと冷えがやって来るのか、昨夜ジックリ検証したところ、どうやら背中と腰みたいだなと判明。
そう言や肩甲骨の辺りから風邪菌のゾクゾクはやって来るのだったなーと思い出すワタクシ。遅いって(^^;
思うに、夏用のツルツルした肌触りのシーツもマズイんじゃないだろうかと。
いつもなら秋口に起毛した温かい綿シーツに取り替えるのだけれど、一人だと面倒臭くてさ～（おい）
もう冬だっつーのに夏物のまんまだったのねん。そりゃ寒いわな(^^;
今朝はモコモコの冬用敷毛布を干してますので、今夜はゾクゾクなしで眠れるかな？
実家にはこれ幸いと「風邪ひいたので、しばらく行けません」とメールを送りました。
３，４日、ノンビリしちゃおうかなーと思ってます。のほほほ。

睡眠と言えば、男女共に歳を取ると思春期の頃ほど睡眠を必要としなくなるのが正常な人体反応で、６０代ともなれば５、６時間睡眠でも普通なんだそうですよ。
８時間熟睡が当たり前だと信じ込んでいると、「眠りが足りないのは異常なんじゃないか？」と不安になっちゃって、それで益々眠れなくなったりするみたい。
でも睡眠時間が短くても、日中の生活に支障がなければ（ぼんやりするとか、眠くてダメだとか）、特にどうってことないんですって。
しかも男性よりも女性の方が、眠れないと言いつつも深い眠りを取っていることが多いのですって。女は図太いねえ(^^;
そんなお医者さんのブログ記事を発見して読んで納得。
ワタクシも夫に「眠れない、寝付けないと言いながら、朝はグッスリ寝ていて起きないよね」と言われるもんね(^^;
６、７月に、一睡も出来ず日の出を見た頃と比べたら、最低でも６時間は眠れる今は楽チン。日常生活に支障ありません。
それでもできれば８時間、１０時間寝ていたいなーなんて思っていたのですが、考えを改めました。
加齢と共に必要な睡眠時間って減るもんなんだーと分かれば、これが普通の状態なのねと納得。
５０歳前後にもなると、睡眠時間に関しては、要するに気は心なんだね、うん。

そして妙齢女性の皆様、なんとなく調子が悪いのは全て更年期のせいと諦めるのは早いですぞ。
脳内妄想を鍛え、せめて脳内だけでもエロく（おい）、足りないホルモンとビタミンは外から補いつつ、能天気に「ま、いいかー」を信条に、更に時を忘れて没頭できる趣味があれば、更年期障害も軽くなろうってもんかもしれませぬ。
看護師さんしている友人が言うには、更年期障害に一発で効く凄くイイ薬が今はあるんですって。
症状が辛い人は、思い切って病院に頼るのがイイかも。

さて、今日は喉がむず痒く咳も出るので、たっぷりと着込んで温かくしています。
先日作った柚子ジャムをお湯で溶いて、柚子茶にして飲んでます。うまー。
明日は今年最後のアンサンブルレッスンがあるので、今日一日で復調させるのだ！
そして「おまえが欲しい３」の仕上げに掛かるとします。
目指せ、週末連続更新！

寒いと筋肉が縮こまっちゃう

玄関を出て門から道路に出るまでの十数段の階段の中ほどにて、腰にイヤ～な痛みを感じたワタクシ。
ん？と思いつつも、てこてこ歩き出したのですが、数分と行かないうちに、腰の左側と右股関節がビシバシ痛くなりまして、昨日はお出かけ断念！
触って確認しましたら、いやん、左腰にまた巨大なグリグリができてる～。
以前、筋膜炎をやった時に木綿さんが教えてくれた、筋繊維がもつれて毛玉になったもんができてたのねん。
この毛玉ってば凄く痛いのよ！
あたふたと家に引き返し、リビングをゴロゴロ転げまわりつつ、あっちを引っ張り、こっちも引っ張り、伸ばして縮めて、アチコチ動かして解して、自力で骨盤矯正(^^;
今日もどうかすると、バキボキッと腰が鳴っちゃいます。うーん、思い切り骨盤が落ちてるよーな気がするぅ。
急に寒くなってきたからねえ。ギックリ腰だけは避けて通りたいもんです。
とにかく調理済みのカボチャを（半個分はワタクシにとって大量！）届けねばと、今日は道々、腰回し体操しながら実家に行ってきましたよ。
歩いては立ち止まり腰回し（バキッと鳴る）、また歩いては立ち止まり腰回し（またボキッと鳴る）。
今日は雪になりそうな低い雲が垂れ込めており、うんと寒いせいか道行く人はいなかったけど、道行く車は一杯いたので、「なんだアレは？」と思われたかも(^^;
でも背に腹は代えられないのだー！

寒いと言えば、青森の友人から「この冬初の積雪！」と報告が。
年々積雪量が減っているそうで、雪かきを頼む回数が減ってるそうな。
業者さんは大打撃との話しを聞いて、ああ、青森じゃ雪かきを業者さんに頼むんだーと納得。
なんせ電話ボックスがスッポリ雪に埋まるって聞いたし、さすがに自力で雪かきは無理だわねえ。
北国は大変だ。

さてさて、今日は母に「私の病気、医者はどこがどうだって言ってるの？」と聞かれましたよ。
きゃー、大変。どう答えよう！

「脳の病気なんだって。頭の中の病気だから目に見えないし、自分では分からないでしょう？」
「お父さんはよっぽど酷い病気だと思い込んでるようだけど、脳が何だって言うの？」
「（いやいや、よっぽど酷い病気なんだよ^^;）物忘れする病気なんだそうよ」
「でも歳取るとみんな忘れっぽくなるじゃないの」
「人よりもそれが酷いんだって。まあ、何を忘れても問題ないでしょ。家事はお父さんがやってるし、お金もお父さんが管理してるし、お母さんは仕事しているわけじゃないしさ。のんびりしてたらイイのよ」
「そうよねー。家でのんびりしてりゃいいのよね」

本人もアルツハイマーだと医者から聞いてるはずなのですが、忘れてるし～(^^;
でもアルツハイマーと言う病名を母に言っていいのかどうか判断つかなかったので、こんな回答になっちゃいましたが、別に不思議とも思わず、素直に納得しているあたり、なんとも…
多分、ワタクシにそんな質問をしたことも、すぐに忘れちゃうんだろうなあ。
アプリコットパンも焼いて持って行ったのですが、「次はクルミパンがイイわー」と笑顔で頼まれたので、明日もパン作りに張り切るわ(^^;
でもクルミパンは入れ歯の父は食べられないので、「おっかさんの為だけかい」と父には不評です(^^;
寒くなったせいか、お歳のせいか、最近は父も台所に立つのが億劫な様子。「面倒臭い」と言うようになりました。
うーん、どうしたもんだか。
肉の塊でも調理して持って行ってやろうかしら。

腰の痛みに気が散って執筆が思うように進みましぇん(^^;
でも多分、金曜の夜には更新できると思うの。頑張るー！

カボチャの甘辛炒め

カボチャの美味しい季節がやって参りましたv
カボチャと言えば煮物が定番ですが、今すぐホクホクのカボチャが食べたい時、ワタクシは照り焼きにしちゃいます。
ジイサンバアサンの脳味噌の活性の為にも、たまにはいつもと違う味付けを食わさねば～とも思いまする(^^;
いつもは細かい拍子木に切るのですが、今日は豪快に一口大！
レンジを使うので柔らかく、形崩れしにくく、簡単に素早く出来ますよん。



【カボチャの甘辛炒め】

カボチャ　半分（小さめ）
グラニュー糖　大さじ１（３グラムスティック２本）
みりん　大さじ１
醤油　大さじ２
バター　３０グラムくらい

１　種と綿を取ったカボチャにラップを掛けてレンジで３分ほど温め、包丁を入れやすくしておきます。温めすぎると崩れやすくなるので注意。

２　カボチャを一口大にカットし、皮も厚いところはちょいと削って、耐熱容器に入れ、ラップを掛けて２分ほど温めます。竹串が通ればＯＫ。ここでも柔らかくしすぎないよう注意。

３　フライパンにバターを溶かし、カボチャを投入。バターを絡めるように炒めます。フライ返しを頻繁に使うと崩れちゃうので注意。

４　バターが回ったら、グラニュー糖とみりんと醤油を合わせたものを回し掛けて、フライパンを振って炒めながら絡めます。カボチャに透明感が出て来て、味が絡んだら出来上がりです。

上白糖を使ってもいいのですが、今時のカボチャは甘いので、あっさり上品な甘味が出るグラニュー糖の方がお勧め。
こっくり甘くしたいなら、黒砂糖もいけると思います。
ワタクシはスリゴマを振って頂くのですが、入れ歯の年寄りがいる実家行きの分はスリゴマ無しにしています(^^;

楽しませて頂いていますv

誰が一番のお気に入りアンケート、早速沢山の投票をありがとうございます。
うふふー、モチベーション上がりますな、やっぱりv
今のところ悠里がトップで、圭祐が後を追う形。
攻め様では筆頭を差し置いて耕介が頑張ってる～(^^;
前回は受け子達が上位を占めていたような気がしますが、耕介、頑張るなあ。
一ヶ月後には勢力図がどう塗り替えられるのか、楽しみです！

さて「おまえが欲しい３」、仕上がりそうですよ、奥さん！
今週末も更新できそーな予感。
「おまえが欲しい」は、そろそろ健全な肉体シリーズと話しを絡めて行きたいんですよね。
あと２、３話ほど進んだら、中学生の耕介を出したいなーと思っています。
片思い真っ只中の耕介の中学時代、早く書きたいのぅ。
バーガンディで赤木の家の話しも追々書いて行きたいところ。

それでは今日も元気に実家に行ってきまーす！

新規アンケート設置

ゲームってる場合じゃないわね、書ける時に書けるだけ書いちゃわなくちゃ。
と言うわけで、もっとモチベーションを上げるべく、新規アンケートを設置してみました。
あ、こちらは御礼ＳＳに反映されるわけじゃありませんよ。
純粋に（いやいや不純？）ワタクシのモチベーションの為のアンケートでございます。すまんね(^^;
以前アンケートをとった時は、モーツァルト連載前でしたので、安東くん圏外だったのねん。
今はどーなのかな～、相変わらず悠里が強いのかしらん？と言う興味もありまして、第二回誰が好き？アンケート開催でございます。
コメントも入れられますし、投票キャラを増やすことも出来ますので、ジャンジャン楽しく投票してやって下さいませね。