筋膜炎ってなによ

おはようございます。うすらぼんやりとした朝の北関東です。
ムシムシ暑いし、そろそろパーッと梅雨明けしてくれないものでしょうか。

さて、筋膜炎ってなんざんしょ。
いや、二週間以上も痛みが取れないもので、かかりつけのスポーツマッサージに行ってきたのですが…

先生「なにをしたんですか？」
母　「背筋を伸ばそうとあーしてこーしてエビ反りってみたけど…
　　　もう少しイケるかなと思ったらイケなかったと言うことね」
先生「うーん、身体も相当曲がってるし、あちこちコリ固まってますねぇ。
　　　腫れてはいないので捻挫って感じじゃないし…筋膜炎かなぁ」
母　「筋膜？は？」
先生「呼吸をすると痛いところはありますか？」
母　「ないです」
先生「肋骨の一番下に小さな骨があるんですが、そこが折れてなくて良かった」
母　「は？骨折？」
先生「かなり傷めてますよ。ここ…痛いでしょう？」
母　「いっ！いででで！」
先生「痛みが取れるまで伸ばさないで。もうイケないんですから無理しない」

ガーン！年寄りの太鼓判を押されてしまった。
筋膜炎？なにそれ？帰宅して調べたけど分からなかったよ。
筋肉周りの膜が炎症を起こした、と。そーゆーことか？
ついでに毎度のことながら「来るのが遅い。ここまで酷くなる前に来て」と怒られた。
分かっているけど、野生の王国の住人は、自然治癒力に任せて自力で治そうとしちゃうんだよ。
皆さんは痛い、変だと思ったら、早めに病院に行きましょう(にこっ)

というわけで、腰（背中？）は完治までしばらく掛かりそうです。
痛いのを庇って無理矢理動いていたら変な風に筋肉がコリ固まってしまい、骨格も歪んでしまったようで、「同じ姿勢を長時間続けないこと」と厳重注意。
パソコンの前に座っている時間も減りそう。
二周年ご愛顧御礼、少し遅れるかも。
老骨に鞭打てない状況なので、ご容赦下さいませ。