悪循環してね？

金曜日に頑張って草むしりをしたら、翌土曜日にはお天気の悪さも相まってか膝がギシギシギシ。うおー、膝の裏の筋が腫れてるよーな気がするぅ！まともに歩けず、ちょっと引きずってしまうほどギシギシ。
土曜日から混声アンサンブル復帰予定だったのですが、膝はギシギシだし、雨はざんざ降りだし、男子バレーボールは観戦したいしで、ついついパス！（＾＾；
今朝は雨も上がり、いい具合に庭の土が軟らかくなっているもので、ついついスコップ握りしめて張り切ってしまったら…またしても膝が重だる～くなってしまったわあ。
だってさ、今夜からまた雨だって予報を聞いて、掘り返すなら今しかない！と思っちゃったんだよねえ。
膝をかばって中腰でシソの苗を拾ったり、雑草を引き抜いたり、ザクザクスコップ入れたりのエンヤコラしてたもんだから、なんだか腰も痛いよーな。
さすがにまた座れない、立ちあがれない状態に戻るのは嫌なので、広範囲を耕すのは諦めて、野菜苗が３本植えられるくらいしか掘り返さなかったけど、うーん、悪循環してる？
因みに掘り返した部分は、今、こんな感じでございます。



今日は午後から野菜苗を買いにホームセンターに行ってきますよ！（悪循環と知っていながら懲りてない＾＾；）